Liečba kŕčových žíl doma

O tom, ako vyliečiť kŕčové žily, premýšľali ľudia už od staroveku. Najväčšie mysle v oblasti medicíny ako Hippokrates, Gallen, Avicenna sa zaoberali hľadaním spôsobov liečby tejto choroby.

ľudové lieky na kŕčové žily

Samotné slovo "kŕčové žily" je preložené z latinčiny ako "opuchnuté". Je to spôsobené tým, že kŕčové žily dolných končatín nie sú ničím iným ako patológiou ciev tejto oblasti tela, spôsobenou dysfunkciou intravenóznych chlopní, čo vedie k stagnácii krvi a deformácii žíl.

Po zistení príznakov kŕčových žíl, ako je sieť kapilár, ktorá sa objavila na povrchu kože, opuch (najmä večer po náročnom dni), pocit bolesti, plnosť v oblasti lýtok, kŕče, cyanotické vydutie žily, musíte čo najskôr kontaktovať flebológa.

Ak ochorenie ešte nie je veľmi pokročilé, potom s najväčšou pravdepodobnosťou ešte nie je potrebný chirurgický zákrok a pacient bude musieť liečiť kŕčové žily doma.

Spôsoby, ako sa zbaviť kŕčových žíl doma

Čo možno urobiť na vyliečenie kŕčových žíl doma? Existuje veľké množstvo metód liečby kŕčových žíl doma a možno ich rozdeliť do niekoľkých hlavných podskupín:

  1. Outdoorové produkty, ktoré si môžete pripraviť sami.
  2. Domáce drogy, ktoré sa majú užívať perorálne.
  3. Fyzioterapia.
  4. vodné procedúry.

Okrem toho sem môžu byť zahrnuté aj lieky, ktoré však musia byť použité v prísnom súlade s odporúčaniami a pokynmi lekára. Neodporúča sa ich používať samostatne!

lieky na kŕčové žily

Vonkajšie prostriedky

Ako môžete liečiť kŕčové žily na nohách doma vonkajšími prostriedkami? Bolo vynájdené len obrovské množstvo takýchto prostriedkov, môžu to byť masti a obklady a rôzne prostriedky na trenie.

  • Veľmi populárny spôsob liečby kŕčových žíl doma pomocou pagaštanu konského. Na prípravu vezmite 1 fľašu vodky, nasypte do nej 2 polievkové lyžice mletých gaštanových orieškov. Infúzia sa pripravuje 21 dní na tmavom mieste, nádoba sa musí denne pretrepávať. Potom sa musí obsah fľaše vypustiť cez gázu a vytlačiť. Impregnujeme kúsok gázy týmto prostriedkom, priviažeme boľavé nohy, izolujeme fóliou a prikrývkou, ráno odstránime. Priebeh liečby je 14 dní.
  • Ďalším účinným a obľúbeným domácim liekom na kŕčové žily je jablčný ocot. Ale obklady sa z neho nedajú robiť dlho, takáto liečba trvá 40 minút.
  • A teraz prídeme na to, ako vyliečiť kŕčové žily doma s celandínom. Aby ste to urobili, vezmite pol pohára suchých surovín, nalejte 1 liter vody, nechajte variť a vychladnúť. Potom scedíme, navlhčíme kúsok gázy odvarom a omotáme ho okolo postihnutej oblasti nohy, obklad zahrejeme obvyklým spôsobom. Teraz musíte ležať asi hodinu v úplnom pokoji, potom by sa mal obklad odstrániť. Priebeh aplikácie je 7 dní, po ktorých nasleduje týždenná prestávka.
  • Dievčatá, kŕčové žily si doma liečime kefírovými a jogurtovými zábalmi. Môžete jednoducho pripraviť kefírový kompres alebo si môžete vziať jogurt, pridať do neho listy a kvety paliny (predtým rozdrvené). Robte tento obklad v noci 7 dní v rade, striedavo so 7-dňovou prestávkou.
  • Na prípravu zázračnej masti na kŕčové žily vezmeme rovnakým dielom čakanku, manžetku, lúčnu, ľubovník bodkovaný, podbeľ, povaríme s 250 ml vody. Keď vývar vychladne, zmiešame s olivovým olejom. To je výborný základ obkladov, ktoré je vhodné aplikovať aj v sedemdňových intervaloch.
  • Na liečbu kŕčových žíl s improvizovanými domácimi prostriedkami je vhodná aj "ichthyolová masť". Budete tiež potrebovať med, čerstvo vylisovanú šťavu z aloe, roztopenú masť. Vezmeme len 1 polievkovú lyžicu, zapálime malý oheň a miešame, privedieme do varu, vypneme plyn, ochlaďte masť.

Čo ešte možno použiť okrem vonkajších prostriedkov na porážku kŕčových žíl doma?

Prostriedky na orálne podávanie

Existuje veľa receptov na to, ako vyliečiť kŕčové žily doma pomocou liekov, a pravdepodobne každý pacient si bude môcť vybrať jeden z nich podľa svojho vkusu.

  1. Spomínaný jablčný ocot možno užívať aj ústne, ak chcete urýchliť liečbu kŕčových žíl. Spôsob liečby je mimoriadne jednoduchý – 20-30 gramov octu je potrebné rozriediť v 250 ml vody a piť 2x denne po jedle, v pravidelných intervaloch.
  2. A tu je liek na báze medu. Vezmite 400 ml medu, ktorý musíte naliať 250 gramov vopred nasekaného cesnaku a nechať asi týždeň. Potrebujete užívať liek pred jedlom (asi pol hodiny) 1 polievkovú lyžicu, kým ju úplne nepoužijete.
  3. Jablková infúzia. Najlepšie sú jablká kyslých odrôd napr. Nakrájajte 3-4 ovocie na niekoľko malých kúskov, vložte do hrnca, zalejte vriacou vodou. Trváme na 3-4 hodinách, potom výrazne zmäknuté jablká rozdrvíme rozdrvením do stavu pyré priamo vo vode a necháme ďalšiu hodinu stáť. Je potrebné piť takýto liek pred jedlom a pridať trochu medu na chuť.
  4. Liečivý prípravok múmia vašim nohám dokonale pomôže. Vezmite 1 tabletu, rozpustite ju v 250 ml vody. Potrebujete piť liek 2 krát denne pred jedlom. Tento nástroj je veľmi účinný, jeho pozitívny účinok oceníte už po 3 dňoch používania, pretože bolesť a opuch v problematickej oblasti lýtka budú oveľa menej výrazné.
  5. Muškátový oriešok je skvelý aj na kŕčové žily. Rozdrvte 1 pohár jadier vlašských orechov, nalejte 1 fľašu certifikovanej vodky, trvajte na tom niekoľko týždňov. Potom opatrne preceďte. Je potrebné piť liek 30 minút pred jedlom (trikrát denne), 20 kvapiek, kým sa infúzia neskončí.

Fyzioterapia

Mnoho ľudí si kladie otázku, čo robiť s kŕčovými žilami doma, ak existuje túžba po športe?

Samozrejme, treba sa vyvarovať silnej záťaži boľavých lýtok, ale veľmi účinným pomocníkom budú umiernené, šetrné cviky zamerané na posilnenie lýtkového svalstva. Stiahnuté lýtkové svaly, podporujúce nezdravé žilové cievy, pomáhajú normalizovať krvný tlak vo vnútri žíl, čo ich šetrí pred ďalšou deformáciou a naťahovaním.

cvičenie na kŕčové žily

Liečba kŕčových žíl doma sa bude dlho ťahať, ak pacient ignoruje športové cvičenia zlepšujúce zdravie.

Pred začatím kurzu fyzikálnej terapie si musíte pamätať na niekoľko jednoduchých pravidiel.

  • Cvičenie sa odporúča vykonávať v kompresných pančuchách, špeciálne vyrobených na liečbu kŕčových žíl.
  • V procese vykonávania gymnastiky je potrebné kontrolovať pulzovú frekvenciu a dýchanie.
  • Záťaž by sa mala zvyšovať postupne, ako si telo zvykne.
  • Musíte kombinovať fyzické cvičenia so špeciálnou stravou založenou na vylúčení mastných, slaných, korenistých, ako aj alkoholu a silných čajov.

Pomôže to nielen normalizovať hmotnosť, ale aj urýchliť zotavenie.

Príklady cvičení

Aké cvičenia teda možno robiť doma, aby ste sa zbavili kŕčových žíl?

Musíte si vziať malý drevený trám vysoký asi 10 cm (dokonalá je aj zbytočná hrubá kniha), položiť ho na podlahu. Potom by ste sa na ňu mali postaviť tak, aby päty boli na podlahe. Zdvihnite päty 15-krát a potom odpočívajte. V prípade potreby (a želania) je možné všetky cvičenia opakovať.

Vezmite si malú loptičku (skvele funguje tenisová loptička), vložte ju pod chodidlo a gúľajte s ňou v niekoľkých smeroch. Toto cvičenie je dobré aj preto, že sa dá kombinovať s inými aktivitami.

Po položení koberca si ľahnite na podlahu. Ohnite nohy do pravého uhla, vykonajte flexiu a rozšírenie kĺbov chodidla. Po 10 opakovaniach si urobte prestávku uvoľnením napätia otáčaním chodidiel v smere a proti smeru hodinových ručičiek.

Ako liečiť cievy nôh doma pomocou cvičenia „na bicykli"? To si vyžaduje fitness podložku a pochopenie, že sa neodporúča trhať chrbát a panvu z podlahy!

Bez zmeny polohy zdvihnite nohy a narovnajte ich. Prevádzame 90-stupňové záklony s rukami umiestnenými pod oblasťou panvy. Toto cvičenie sa odporúča vykonať 10-15 krát.

Prevráťte sa na brucho a zdvihnite nohy striedavo o 15-20 centimetrov, mierne držte vo vzduchu. Silný stres by nemal byť povolený, takže v prípade potreby odpočívajte.

Sadnite si na zem s nohami natiahnutými pred seba. Ruky dáme za chrbát, poslúžia ako opora. Teraz zdvihnite nohy striedavo o 30-40 centimetrov, pričom každú z nich držte vo vzduchu 10 sekúnd.

Vane a sprchy

Ako inak môžete liečiť kŕčové žily doma? Rôzne kúpele a sprchy dokonale posilnia žilové cievy a zlepšia krvný obeh.

Môže to byť ako dobre známa kontrastná sprcha, tak striedavo nalievanie studenej vody na lýtka nôh. Boľavé nohy si môžete utrieť aj kúskami ľadu, prípadne si môžete pripraviť liečivý kúpeľ nôh pridaním liečivých bylín. Môže to byť buď harmanček alebo podbeľ, šalvia a žihľava.

kontrastná sprcha na kŕčové žily

Okrem toho nezabúdajte na takú výbornú príležitosť na posilnenie nielen žíl, ale celého tela pomocou plávania. V lete môžete ísť k rieke alebo jazeru, ako aj k moru, v chladnom počasí môžete navštíviť kúpalisko.

Lekárske prípravky

Pokiaľ ide o liekovú terapiu, na liečbu kŕčových žíl doma môže lekár predpísať venotonické lieky.

Aby sa zabránilo vzniku krvných zrazenín, sú predpísané lieky, ktoré majú účinok na zriedenie krvi. Okrem toho bežný aspirín a lieky na jeho základe sú vynikajúcim riedidlom krvi.

Záver

Existuje mnoho spôsobov, ako sa zbaviť kŕčových žíl doma, a každý z nich môže byť vynikajúcim pomocníkom pri liečbe. Je však dôležité pamätať na prítomnosť jednotlivých kontraindikácií pri použití akéhokoľvek lieku a tiež nezabudnite prediskutovať celý domáci komplex antivarikóznych opatrení so svojím lekárom.

Nezabudnite tiež na dávkovanie a trvanie liečby, ktoré sa musia úplne zhodovať s informáciami uvedenými na predpise a / alebo odporúčanými lekárom.

Okrem toho je nevyhnutným opatrením pri odstraňovaní kŕčových žíl dodržiavanie potravinových obmedzení, odmietnutie alkoholu a tabaku. Čoskoro sa uzdravte a cíťte sa skvele!